Pani prowadzi zajęcia pilatesu w grupie
Na zajęciach pilatesu trener pokazuje ćwiczenia, a uczestnicy powtarzają je na swoich matach. Ćwiczy się razem, w spokojnym rytmie.
ID: K-06655 · Wiek: 5-12 lat · Trudność: Ekspercka
Jak wydrukować i pokolorować
- Pobierz PNG — kliknij przycisk powyżej, plik zapisze się w wysokiej rozdzielczości.
- Wydrukuj na A4 — najlepiej na papierze 90-100 g/m². Ustaw skalowanie „Dopasuj do strony".
- Pokoloruj — kredki, flamastry albo farbki. Czas: ok. 15 minut.
Pytania i odpowiedzi
- Co to jest Pilates?
- Na zajęciach pilatesu trener pokazuje ćwiczenia, a uczestnicy powtarzają je na swoich matach. Ćwiczy się razem, w spokojnym rytmie.
- Ciekawostka o Pilates?
- Na zajęciach grupowych łatwiej ćwiczyć, bo wszyscy robią te same ruchy w tym samym czasie, patrząc na trenera.
- Jakimi kolorami pokolorować Pilates?
- Stroje w różnych kolorach, maty równoległe niebieskie, podłoga drewniana, ściana biała.
- Dla jakiego wieku jest ta kolorowanka?
- Polecamy dzieciom w wieku 5-12 lat. Linia jest gruba i czysta, łatwa do kolorowania.
- Czy ta kolorowanka jest darmowa?
- Tak. Pobranie PNG i druk są w 100% darmowe. Licencja CC BY-NC 4.0 — użycie niekomercyjne (dom, przedszkole, szkoła).